ADHD（注意欠陥多動性障害）を持つ公務員のみなさんにとって、転職は新しい挑戦の機会です。公務員として働く中で、ADHDの特性や制約について悩んだこともあるでしょう。しかし、この記事では、それらの特性が他の仕事や求人で生かされる可能性を探ってみます。
安定した雇用は魅力的ですが、必ずしも公務員にとどまる必要はありません。大手企業の障害者枠では、公務員と同じように安定した雇用とさまざまな仕事があります。さらに、公務員では得られない、ADHDに合った求人の実際の例も紹介します。
そこで、ADHDの公務員が転職でアピールできるポイントや、障害者雇用求人がもたらす新しいチャンスについてみていきましょう。
もくじ
ADHDと公務員のミスマッチ
実は、ADHDの特性は、一般的な公務員の仕事にはあまり向いていないといわれています。ADHDの人が一般的な事務職の公務員に適していないと言われる主な理由は、以下のようなものです。
ただし以下のことは一般的な傾向であり、全てのADHDの人に当てはまるわけではありません。個人の能力や適性によっても違いがありますので、自分に合った職業や環境を選ぶことが大切です。このことを理解しておいてください。
創造力の枯渇？閉塞感を抱く
ADHDは、注意力や集中力の問題がある障害であり、公務員の仕事において求められる注意力や集中力にハンデとなることが多いです。ADHDの人は細かい作業や長時間の集中が苦手であり、ルールに縛られた環境では創造性を発揮しにくいです。
具体的な例として、公務員の仕事における書類作成やデータ入力の繊細な作業が挙げられます。ADHDの特性を踏まえると、公務員の仕事は避けた方が良い場合が多いといえます。
集中力のスイッチがグラつく
ADHDの特性により、公務員の仕事にはいくつかの課題が生じる可能性があります。まず、集中力のムラがあります。ADHDの人は、興味のあることには優れた集中力を発揮できますが、興味のないことや単純な作業には集中力が低下しやすいです。公務員の仕事では、長時間の集中や繰り返しの単調な作業が求められる場合があり、これがADHDの人にとって負担となる可能性があります。
私の場合、集中力に課題があるため以下の写真のADHD治療薬を服用しています。
また、細かい指示や単純な作業に対しても飽きやすい傾向があります。公務員の仕事では、厳密な指示に基づいて作業を進めることが求められる場合があります。しかし、ADHDの人はこのような作業に興味を持ちにくくなり、モチベーションや作業効率に影響を与える可能性があります。
さらに、公務員の仕事では複数の業務やプロジェクトを同時に進めるマルチタスク能力が求められます。しかし、ADHDの人は一つのことに集中することが得意な傾向があり、同時に複数の仕事をこなすことが苦手な場合があります。
チームワークの壁
ADHDの人は、自分自身のアイデアや能力を重視して個別で仕事を進めることを好む傾向があります。しかし、公務員の仕事ではチームワークや協力が重要な要素となる場合があります。そのため、ADHDの人が自分のアイデアや能力を最大限に発揮しやすい環境ではないかもしれません。
また、ADHDの人は興味のある仕事や刺激的な状況には集中力を発揮できます。しかし、興味が薄れたりモチベーションが低下したりすると、業務への取り組みや成果が一定でなくなる傾向があります。公務員の仕事では一定のパフォーマンスや安定した業務遂行が求められるため、この点が課題となることがあります。
さらに、ADHDの人は新しいアイデアやアプローチを試みることやリスクを取ることを好む傾向があります。しかし、公務員の仕事では堅実性や事務的な手続き、ルールに従うことが求められることがあり、この点でADHDの人に制約をもたらす可能性があります。
迷走するタスク管理
ADHDの人は、タスク管理や時間管理に苦労することがあります。公務員の仕事では、複数の業務をちゃんと管理し、期限を守ることが求められます。しかし、ADHDの人は予定の変更や優先順位の変更に困難を感じることがあるため、公務員の仕事には向いていないと言われることもあります。
私もタスク管理は苦手です。そこで、以下の写真の手帳を常に持ち歩いて、イベントやタスクを忘れないようにしています。
ADHDの人にとって、タスク管理の難しさは公務員の仕事に影響します。時間の見積もりが難しく、予定や締切を守るのが難しいです。これにより、業務が遅れたり課題が終わらなかったりして、公務の信頼性や責任感が損なわれます。
ADHDの人にとって、タスクの詳細な計画やスケジュール管理も難しいです。彼らは細かい部分に気を取られやすく、全体の視点を失ってミスをしやすいです。公務員の仕事では正確さや厳密な手続きが求められるので、これが問題となります。
安定の罠！公務員に縛られるべきではない理由
公務員の仕事は安定していて魅力的ですが、柔軟性や創造性が求められる環境は得られません。その点、民間の会社では自由度が高く、ADHDのユニークな発想が活かせるチャンスがあります。
例えば企画などの分野では、アイデアをどんどん出したり柔軟な働き方が求められます。また、スタートアップ企業では、柔軟な環境で働くことができ、障害者雇用も積極的に行われています。公務員とは異なる自由な環境で、最高のパフォーマンスを発揮できる可能性があります。
さらに、民間企業も障害者雇用に取り組んでおり、ADHDの特性を理解し受け入れる環境が整っています。障害者手帳を取得して、転職活動や職場でのサポートに活用しましょう。
以下の写真は、私が手帳取得時に役所に提出したときの実際の申請書です。
手帳の取得手続きは、担当医からの診断書と一緒に申請書を役所の福祉関係部署に提出します。審査には通常2〜3か月ほどかかり、その後手帳が交付されます。
なお公務員の仕事は専門性の習得に向いておらず、転職時にスキルを活かしにくいことや、将来の見通しが不透明な状況もあります。そのため、リスクも伴いますが、新しい職場で自分の可能性を広げましょう。人生は一度きりの冒険ですから、新たな挑戦に臆せず飛び込んでみましょう。
公務員の安定性だけでなく、自分らしさを活かせる環境を求めるなら、民間の障害者雇用に転職することが最も適切な選択かもしれません。自分の特性や能力を最大限に発揮し、充実した職業生活を送ることができるでしょう。新たな道に踏み出す勇気を持ち、自分に合った職場を見つけることをお勧めします。
転職で際立つ！公務員のアピールポイント
転職しようとするADHDの公務員は、自分自身が持つADHDの特性すべてが公務員の仕事に適性がなかったわけではありません。特性の違いは、人によって異なるからです。
ですから、障害者雇用で民間企業に転職する際、公務員としての経験が役立つことがあります。具体的には以下のような点です。
- 厳しい公務員採用試験を突破した実力
- 高い遵法意識
- 高い文書管理・作成能力
- パートナーシップの構築スキル
まず、厳しい採用試験を突破して公務員として採用された経験は、その人の基本的な能力や実務スキルを証明するものです。堅実に学習できる姿勢は能力の一つであり、どのような会社でも評価される要素です。
また、公務員はルールや規則を守ることが求められます。この経験はどのような会社でも役立ちます。法律や企業のポリシーを遵守し、業務を遂行する能力は重要です。さらに、文書管理や報告書作成に慣れています。正確な記録管理や文書作成能力は民間企業でも必要とされるスキルです。
また、公務員はチームでの協力や他部署との連携経験を持っています。チームワークや協調性が求められる会社においても、これらの経験は重要な要素となります。
最後に、公務員経験は、公的機関や地方自治体との関係構築やパートナーシップ形成の経験を持つこともあります。これは会社において、公的機関との連携やビジネスパートナーシップの構築に役立つ場合があります。
こうした価値ある公務員経験を、採用面接で活かすことができます。以下は、プロジェクト管理経験があるADHDの公務員が転職する際の面接での自己PRの例です。
| 私は公務員として、厳しい予算制約下でも効率的な仕事をしました。特に防災センターの新設計画では、最初の予算よりも20％も削減しなければならないという要求を受けました。そこで、プロジェクトが進行する中で起こりうる問題を予測しました。そして、予算が増えたりスケジュールが遅れたりすることを最小限に抑えるための対策を考えました。その結果、プロジェクトの予算を約15％も節約することに成功しました。このとき私は、自分自身がADHDの特性を持っていることに向き合ってきました。タスクを小さなステップに分けるなどの工夫をして、集中力を保ちながら仕事に取り組んできました。
こうした私の経験と特性を生かし、御社でチームの目標達成に向けて貢献したいと考えています。 |
このように公務員の経験がある人は、その経験や能力をアピールすることで、障害者雇用の転職活動で競争力を高めることができます。そのためには、自分の公務員経験をうまく伝えることが大切です。
公務員を超える！大手求人の魅力的な福利厚生と多様な職種、自由な働き方
ADHDの人は創造性や柔軟な思考が得意で、新しいアイデアを活かした仕事に向いています。そんなとき、大手の会社で働くことで安定した職場環境を得ることができます。
大手の障害者雇用企業では、あなたの特性を考慮しながら、公務員から大手の障害者雇用への転職を検討する場合、いくつかの利点があります。
- 雇用の安定性
- 障害配慮と健康管理、サポート
- 多様な職種の選択肢
まず、大手企業は一般的に雇用の安定性が高く、経済的な安定を提供しています。公務員から転職する場合でも、大手企業の障害者雇用制度を利用することで、公務員と同じような安定した職場環境を手に入れることができます。
以下は、大手電機メーカーの障害者雇用の正社員求人の例です。
この求人は、障害者採用の会計職の募集です。仕事内容は主に経費や積算業務です。以下は、この求人の特徴です。
この会社では、働きやすい環境を大切にしています。健康プログラムや自由な出勤・退社時間など、従業員の健康や働き方に配慮した取り組みがあります。また、ジョブコーチと呼ばれる専門家がサポートをしてくれるので、障害者雇用も積極的に行われています。
さらに、この会社ではLGBTへの取り組みも進んでいます。官公庁よりも先進的な対応が見られます。
また、大手企業は従業員の健康管理やサポートに力を入れています。特に障害者雇用制度を持つ企業では、カウンセリングや支援プログラム、適切な労働条件の提供など、あなたのニーズに合わせたサポートを提供してくれることが期待できます。
多様性満載の大手会社の求人
大手企業が多様な職種を持つ理由は、いくつかあります。まず、大きな会社は多くの業務を担当する必要があるからです。
例えば、商品の開発や製造、商品の販売、顧客サービスなど、さまざまな仕事があります。また、新しいアイデアや革新的なサービスを生み出すために、クリエイティブな人材も必要です。
多様な職種を提供することで、企業は従業員のスキルや興味に合った仕事を選ぶことができます。ADHDの人にとっても、自分が興味を持つ分野や得意なことに関わる仕事を見つけることができるでしょう。大手企業はさまざまな職種を提供するため、将来のキャリア選択の幅が広がると言えます。
例えば以下は、大手OA機械メーカーの障害者雇用・正社員求人です。
この求人は、障害者雇用のオープンポジション募集です。オープンポジションとは、特定の職種や業務内容を決めないまま人材を募集する求人のことです。以下は、この求人の要項です。
このようなオープンポジションの求人では、採用側が求める人材やスキルと、求職者の希望を採用後にじっくり見極めることができます。そのため、お互いのミスマッチを防ぎやすくなります。この採用形態は、多くの職種がある大手企業ならではの求人と言えます。
公務員から民間企業への転職は、障害者雇用によるものとなると不安が伴うかもしれません。しかし、不安を減らしながら転職活動を成功させるためには、公務員の条件に近い待遇を提供してくれる大手企業を目指しましょう。そうすることで、転職を成功させる可能性が高まります。
新たなキャリアを築く！魅力的な障害者雇用求人とは
公務員は事務職ばかりですが、自由度の高い職業を求めて転職するなら、自分の強みやADHDの特性に適した職業を選ぶのも良い考えです。民間の会社は大手だけでなく、さまざまな求人があります。その中にはADHDの特性に合った求人も存在します。
以下に、いくつかの具体的な職種の例と事例を紹介します。
- クリエイティブな仕事
- 営業職
- 人材育成の仕事
これらは一例であり、ADHDの特性に合った適切な職種は他にもたくさんあります。自分自身の能力や興味に合わせて、求人情報を探してみることが大切です。
スキルなしでも応募可能！障害者雇用でクリエイティブ求人にチャンス
クリエイティブな仕事は一般的にはスキルや経験が求められますが、障害者雇用の枠組みでは未経験でも応募できる場合があります。この特典を活かして、専門スキルがない公務員の皆さんもクリエイティブな分野でスキルアップを目指せます。
ADHDの特性を考えると、創造性や柔軟な思考力が多くの人に備わっています。これらの特性はクリエイティブな仕事で大いに役立ちます。こうした仕事は独自の視点やユニークなアイデアを生かし、新しい広告キャンペーンやブランド戦略の企画に貢献します。また、グラフィックデザインや映像制作の分野でも、ADHDの特性を活かして個性的な作品を作り出すことがあります。
具体例としては、以下の大手広告代理店の子会社が障害者雇用の正社員求人です。
広告作りの仕事の求人です。イラストレーターやフォトショップなどのパソコンソフトを使ってデザインを作ります。仕事の経験は必要ありませんので、未経験者でも応募できます。また障害者採用枠のため、在宅で働くことやフレックスタイム制度を利用することも可能です。
この求人は、次のような仕事を想定しています。
グラフィックデザイナーやコピーライターなど、さまざまなクリエイティブな分野で働くことができます。公務員の経験者は専門的なスキルがあまりないことが多いので、スキルを身につけたい求職者には最適です。
このようにクリエイティブな仕事への転身によって、自身の個性や才能を存分に発揮し、新たなキャリアの道を切り拓くことができます。障害者雇用の枠組みを活用し、未経験でも応募可能なクリエイティブ求人へのチャレンジを積極的に取り組んでください。
ADHD公務員のクリエイティブ求人での自己PR術
履歴書や面接の際には、ADHDの特性がもたらす優れた能力や成果をアピールすることがポイントです。過去の経験や実績が少なくても、ADHDに基づく創造性や柔軟な思考力を強調しましょう。
例えば、以下は面接時に行う自己PRの一例です。
| 私は市役所で働いていました。そこではデザインに関わる仕事に積極的に取り組んでいました。例えば、市内のイベントのポスターや広報物の制作をしていて、デザインの基礎知識やカラーコーディネーションのことを学んでいました。そうすることで、市民の人々に響く魅力的なデザインを提供することができました。
また、デジタルツールの使い方にも力を入れていました。市役所のウェブサイトの改善プロジェクトでは、デザインの一部として、ユーザーが使いやすいインターフェースを提案しました。さらに、SNSやデジタルマーケティングの知識も取り入れて、地域の魅力を伝えるための戦略を考えました。 私はデザインやイラストなど、視覚的な表現力を使って魅力的なコンテンツを提供します。そうして自信を持って、創造的な仕事に貢献できると思っています。 |
このように公務員としての業務において問題解決能力や効率的なプロジェクト管理が求められた経験を挙げることで、クリエイティブな仕事でも同様の能力を発揮できることをアピールすることが必要です。
これにより、ADHD公務員の皆さんが安心してスキルを磨き、新たなキャリアを築くことが重要です。
営業転身！経験を活かす有利な求人
ADHDの人は、ほかの人からほめられたり感謝されたりすることで、自分のやる気が出ることがあります。これを「社会的報酬」と言います。例えば、「すごいね！」や「ありがとう！」などの言葉です。
営業の仕事では、目標を達成したり成功したりすることで、たくさんのうれしさや達成感を感じることができます。目標を達成すると、報酬や評価をもらえることもあります。
ADHDの人は、この社会的報酬に敏感で、営業の仕事では自分のやる気が出ることがあります。目標を達成したり、お客さんといい関係を築いたりすると、成功や認められることが刺激になります。それによって、仕事に取り組むやる気や成果が増えるでしょう。
また、営業の仕事では人とのコミュニケーションや関係づくりが大切です。ADHDの人は、社会的報酬に敏感な傾向があるため、お客さんとの関係を築いたりコミュニケーションをとることでうれしさや満足感を感じることができます。お客さんとの関係がよくなり、信頼を得ることもADHDの人にとって社会的報酬となるでしょう。
例えば以下は、不動産会社の障害者雇用・正社員求人です。
モデルルームに来てくれたお客さんに対して、商品を売る求人す。ただセールスするだけでなく、土地の調査から契約まで長い期間、お客さんと一緒に関わることもあります。そのため、一生懸命な熱意を持って仕事に取り組む必要があります。また、この仕事にはお客さんから感謝の言葉をいただくこともあります。
このような求人であれば、ADHDの人は営業の仕事で社会的報酬を活かすことができます。やる気や成功体験の大切さを理解し、積極的に取り組むことで、営業の仕事で充実感を感じ、成果を上げることができるでしょう。
公務員のスキルが光る！営業職求人で差をつけるには
公務員の経験者が営業職に転職する時、次のようなアピールポイントがあります。
- コミュニケーション能力
- 問題解決能力
- 分析・情報収集能力
- 目標設定・計画能力
- チームワーク
これらのうち、自分が持つアピールポイントを強調することで、公務員経験者は営業職で自身の経験を活かし、付加価値を提供できることをアピールできます。
例えば以下は、面接の自己PR例です。
| 私は役場の町民課で5年間働いていました。私の得意なことは、問題を見つけて解決策を考えることです。仕事中、地域の人たちのニーズを知り、サービスをよくするためのアイデアを提案しました。
例えば、窓口業務での課題解決にも取り組みました。町内の駐車場を利用する人から多くの苦情が寄せられていたので、駐車場の状況を調べ、問題点を見つけました。その結果、案内看板が足りないことが問題だとわかりました。私は町の関係者と協力して、新しい看板の設置を提案しました。これにより、駐車場の利用者にスムーズに案内できるようになり、苦情も減りました。 私は課題解決に向けて努力し、地域の人たちの声に常に耳を傾けながら改善策を考えてきました。営業職でも、お客さんのニーズを正確に理解し、解決策を提案する力を持っています。 |
このように公務員として働いた経験は、営業職でも役に立ちます。公務員の仕事では、毎日の問題に主体的に取り組み、効果的な解決策を見つけることが求められるからです。
営業職でも、お客さんのニーズや問題に的確に対応し、解決策を提案することがとても大切です。だから公務員の経験は、この点で自分の強みになるでしょう。
ADHD公務員からの挑戦！最高の人材教育・管理求人とは？
多くの公務員は、強い社会貢献の意欲を持っています。その中でも、ADHDの特性を持つ人たちは、前述のとおり社会的報酬に敏感であるため、他人からの感謝を受けることで集中力や独創性を発揮しやすいとされています。
例えば人材教育関係では、学びをサポートする役割を担っています。相手からの感謝や成長を目にすることで、自分の育成活動が他の人の人生に良い影響を与えていることを実感することができます。
以下の写真は、就労支援員が障害者に講義している様子です。
また、こうした特性は他人の課題に共感し、適切なサポートを提供することができます。自身の経験や困難を通じて、他人に希望や励ましを与えることもできます。
そのため、人材育成の職種で公務員のADHDの人が活躍することで、個々の能力や特性を活かし、他人の成長を支えることができます。
このような仕事の求人は、障害者雇用の中でも存在します。以下は、IT系の会社の障害者雇用・正社員求人の一例です。
この仕事では、障害者として採用された社員をサポートし、長く働けるように支援する役割があります。具体的には、彼らの就労状況を管理したり、必要なサポートやフォローを提供したりします。目標は、彼らが職場で成功し、充実した働き方ができるようにすることです。
ADHDを持つ人が就労支援に参加すると、同じ経験を共有し、障害者の特性や課題に共感できるため、適切な支援を提供できます。そうして個別化されたサポートや戦略的なアドバイスを提供し、成功や困難を経験したことで希望や励ましを与えます。
また、障害者とのコミュニケーションにおいても役立ち、情報や指示を適切に伝えることができます。このため、ADHDの公務員がコーチ的な求人を選ぶことは、ADHDの人々への適切なサポートと理解を提供する上でメリットがあります。
公務員経験を最大限に活かす！障害者雇用の転職エージェントの強みとは
ADHDを抱える公務員の方が、障害者雇用で初めて転職を考える際には、ハローワークだけでなく転職エージェントの利用が重要です。なぜなら、ADHDの特性や公務員の特徴により、より効果的でスムーズな転職支援が必要だからです。
ハローワークは、求職者と企業をマッチングするための公的機関ですが、ADHDの方にとってはいくつかのデメリットが存在します。まず、ハローワークの求人情報は一般的なものが中心であり、障害者雇用の求人情報が十分に掲載されているわけではありません。ADHDの人が転職する際には、障害者雇用の特典や支援制度を活用した職場を見つけることが重要ですが、ハローワークではそれに特化した情報収集が難しい場合があります。
また、ハローワークは大勢の求職者が利用するため、個別のニーズや希望に合わせた細かなサポートが得られにくいこともあります。ADHDの方にとっては、個別のサポートやアドバイスが必要な場合も多く、その点ではハローワークだけでは限定的です。
一方、転職エージェントを利用することで、ADHDの人がより適切な転職支援を受けることができます。転職エージェントは求職者の個別のニーズや希望を理解し、その情報をもとに専門的なキャリアアドバイスや求人情報を提供してくれます。
転職エージェントは求人市場の動向や業界情報に詳しいため、ADHDの方に合った職場環境や障害者雇用のメリットを理解し、適切な案件を紹介してくれます。また、面接対策や履歴書の作成など、転職に必要なスキルや知識の向上にも役立ちます。
さらに、転職エージェントは求職者と企業のマッチングをサポートする役割を果たしています。ADHDの方が自身の特性やニーズを理解し、適切な職場環境を見つけるためには、転職エージェントの専門的なサポートが非常に有益です。
このような理由から、ADHDの公務員が障害者雇用で転職を考える際には、ハローワークだけでなく転職エージェントの専門知識とサポートを活用し、より良いキャリアチャンスを見つけることをおすすめします。
まとめ
ADHDの人が公務員の事務職に適していない理由は、好奇心や創造力の発揮に制約があり、単調な作業や細かい指示に飽きやすい傾向があるためです。集中力のムラや長時間の集中や繰り返しの作業に負担を感じることもあります。チームワークや協力が求められる環境では個人の能力やアイデアをフルに発揮しにくいかもしれません。また、タスク管理や時間管理にも課題を抱えることがあります。
一方、民間企業では自由度が高く、ADHDのユニークな発想が活かせるチャンスがあります。障害者雇用に取り組んでいる民間企は、自分らしさを活かせる環境が整っています。公務員経験者は転職時に役立つ要素があり、公務員採用試験の突破経験や法律・企業ポリシーの遵守能力、文書管理やチームワーク経験などが活かせます。さらに、公的機関や地方自治体との関係構築やパートナーシップ形成の経験も価値があります。
ADHDの人は大手企業での転職も考慮すべきです。障害者雇用企業では雇用の安定性や経済的な安定、障害配慮や健康管理、個々のニーズに合わせたサポートが提供されます。多様な職種の選択肢があり、ADHDの特性に合った仕事を見つけることができます。転職時には自分の強みやADHDの特性に適した職業を選ぶことが重要であり、転職エージェントの支援を受けながら自分に合った職場を見つけましょう。
障害者が就職・転職するとき、求人を探すときにほとんどの人は転職サイトを活用します。転職サイトを利用しないで自力で求人を探すと、希望の条件の求人を探す作業だけでなく、細かい障害への配慮や労働条件の交渉もすべて自分でやらなければなりません。
一方で転職サイトに登録して、転職エージェントから求人を紹介してもらうと、非公開求人に出会うことができます。また、障害者特有の事情説明や交渉もあなたの代わりに行ってくれます。
ただし、転職サイトによって特徴が異なります。例えば「障害に応じた求人情報が多いか、少ないか」「転職エージェントが障害の特性に理解があるか」「転職後のフォローが手厚いか」などの違いがあります。
これらを理解したうえで転職サイトを活用するようにしましょう。そこで、以下のページで転職サイトの特徴を解説しています。それぞれの転職サイトの違いを認識して活用することで、転職での失敗を防ぐことができます。
